April 2025 - KnowExact

🫁 Pulmonary Hypertension: जब फेफड़ों का ब्लड प्रेशर बढ़ जाए तो क्या होता है? जानिए इस Rare लेकिन Serious बीमारी के बारे में हर जरूरी बात!

April 15, 2025

🫁 सांस लेने में तकलीफ़? दिल पर दबाव? ये हो सकता है Pulmonary Hypertension का संकेत! जानिए इस रेयर लेकिन खतरनाक बीमारी के लक्षण, कारण और इलाज के बारे में विस्तार से। 💊💉 सही समय पर पहचान ही है बचाव की सबसे बड़ी कुंजी!

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Health First

🌞 गर्मियों में क्यों गड़बड़ाता है पेट?

April 15, 2025

गर्मियों में बार-बार पेट खराब हो रहा है? 🥵 क्या अपच, गैस और डायरिया ने चैन छीन लिया है? 💥 इस आर्टिकल में जानिए कैसे रखें Digestion दुरुस्त, क्या खाएं 🍉 और क्या नहीं 🚫! पढ़ें गर्मी में पेट को शांत रखने की पूरी गाइड 🌿💧

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सरकारी नौकरी के नाम पर 75 लाख की ठगी! नकली वेबसाइट से कैसे बचें? जानिए पूरा सच 🔍

April 14, 2025

नकली वेबसाइट बनाकर बेरोज़गार युवाओं को फंसाया गया 😱 क्या आपने भी ऐसी किसी भर्ती में अप्लाई किया है? अब सतर्क हो जाइए! जानिए 7 तरीक़े जिससे आप असली और फेक सरकारी वेबसाइट की पहचान कर सकते हैं ✅

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Health First

🛑 इन 4 लोगों को सहजन से रहना चाहिए दूर! वरना हो सकता है गंभीर नुकसान | Sahjan Khane ke Nuksan.

April 14, 2025

🌿 सहजन भले ही सुपरफूड हो, लेकिन हर किसी के लिए नहीं! प्रेगनेंसी, लो बीपी, गैस्ट्रिक या ब्रेस्टफीडिंग में इसका सेवन कर सकता है भारी नुकसान 😱 जानिए किन 4 लोगों को सहजन से रहना चाहिए दूर, वरना सेहत बन जाएगी खतरे में! ⚠️ #सहजन_के_नुकसान |

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🌟पढ़ाई के साथ अगर सीखी स्किल्स, तो बच्चा बन जाएगा Future Champion!

April 11, 2025

🚀 10वीं से पहले बच्चों को बनाएं Future Champion! 📚
सिर्फ किताबी ज्ञान नहीं, अब ज़रूरी हैं Coding, Designing और Video Editing जैसी स्किल्स। ये कोर्स बच्चों को बनाएंगे आत्मनिर्भर, क्रिएटिव और करियर के लिए तैयार! 🎨💻

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Health First

🌿🦷 हर सुबह सिर्फ 2 फल चबाइए और भूल जाइए दांत दर्द, बदबू और खांसी! इस आयुर्वेदिक पौधे में छुपा है हजारों साल पुराना राज़ |

April 11, 2025

रोज़ सुबह खाली पेट चबा लीजिए मौलश्री का फल 🍃— दांत दर्द 🦷, मुंह की बदबू 👃 और पेट की पुरानी समस्याएं 🤒 हो जाएंगी छूमंतर! आयुर्वेदिक चमत्कार ✨ से भरपूर ये छोटा सा फल, आपके हेल्थ का बड़ा रक्षक बन सकता है। अब दांतों की सुरक्षा भी होगी देसी स्टाइल में!

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Health First

न खाते गुटखा, न पान… फिर भी क्यों काले हो गए आपके दांत? ये छुपी हुई वजहें बना रही हैं मुस्कान को शर्मिंदगी! 😟🦷

April 11, 2025

न गुटखा खाते हो, न पान… फिर भी दांत काले-पीले हो रहे हैं? 😬 आपकी कुछ रोज़मर्रा की गलतियां छीन रही हैं आपकी मुस्कान की चमक! 🌟 जानिए इसके पीछे के छिपे कारण और अपनाइए आसान घरेलू नुस्खे 🏡 जिससे फिर से मुस्कुराएंगे मोती जैसे दांत! 😁🦷

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“गर्मी की आग और सूखती धरती – विष्णु पुराण की सच होती चेतावनी!

April 11, 2025

भीषण गर्मी, सूखती नदियाँ और तपती धरती… क्या यह सिर्फ मौसम का बदलाव है या विष्णु पुराण की सच्ची भविष्यवाणी? 🌍☀️ कछुए की पीठ जैसी दरारों वाली धरती और प्यास से तड़पता इंसान… जानिए वो 5 भविष्यवाणियाँ जो आज हकीकत बन रही हैं!

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🥔💚 जब आलू मटर से महके रसोई, तब दिल बोले – वाह, क्या स्वाद है!

April 9, 2025

आलू-मटर की चटपटी सब्ज़ी अब झटपट घर में बनाएँ! मसालों की महक और उबले आलू का मेल, हर रोटी को स्वाद का त्योहार बना देता है। जानिए इसकी आसान रेसिपी, बनाएं आज ही! 🥔🍅🌿

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😍 जब भूख बोले कुछ खास चाहिए, तो दिल कहे – बस बनाओ गरमा-गरम Chana Bhature!

April 9, 2025

छोटी सी भूख हो या बड़ा सा क्रेविंग – गरमा-गरम 🫓 भटूरे और मसालेदार 😋 चना हर बार दिल जीत लेते हैं! इस आसान और टेस्टी रेसिपी के साथ अब रेस्टोरेंट वाला स्वाद पाइए घर पर ही। जानिए चने-भटूरे की पूरी रेसिपी ❤️👇

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🥪नाश्ता हो या लंच – हर बार बनाए ये 3 मजेदार सैंडविच, स्वाद ऐसा कि हर कोई मांगता रह जाए और बार-बार बनाना चाहे! 🌟

April 9, 2025

सिर्फ 10 मिनट में बनाएं ऐसे टेस्टी सैंडविच 🥪 कि घरवाले कहें — “और बना दो!” 😋 चाहे नाश्ता हो या लंच, ये 3 आसान रेसिपीज़ हैं सुपर स्वादिष्ट, हेल्दी और एकदम स्ट्रीट स्टाइल! 🌶️🧀 अब हर दिन का खाना बने मज़ेदार!

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मन और तन का अटूट रिश्ता: खुश रहने के लिए अपनाएं ये उपाय 🌈

April 9, 2025

क्या आप जानते हैं कि मानसिक सेहत और शारीरिक सेहत का गहरा संबंध है? 🌼 अपने मन को खुश रखकर अपने तन को भी तंदुरुस्त बना सकते हैं! जानिए आसान उपाय जो आपके जीवन में खुशियों का संचार करेंगे।

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🧀 पनीर मंचूरियन रेसिपी – घर पर बनाएं रेस्टोरेंट जैसी Indo-Chinese Delight 🍜

April 8, 2025

ChatGPT said:
पनीर मंचूरियन अब घर पर बनाइए रेस्टोरेंट जैसे स्वाद में! 🧀🔥 कुरकुरा पनीर, चटपटी चाइनीज़ सॉस और जबरदस्त स्वाद – हर बाइट में मज़ा ही मज़ा 😋🍜 इस आसान रेसिपी से आपका किचन बन जाएगा स्ट्रीट स्टाइल फूड हब! 🤩

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🍄 Mushroom Manchurian रेसिपी – क्रिस्पी और स्पाइसी इंडो-चाइनीज़ फ्लेवर का मजा लें!

April 8, 2025

मशरूम मंचूरियन 🍄 – देसी तड़के वाला चाइनीज़ स्वाद! जब करारी मशरूम मिलती है मसालेदार सॉस से, हर बाइट बनती है यादगार 🤤। सिर्फ 20 मिनट में बने, नूडल्स या फ्राइड राइस के साथ करें सर्व 🍜। झटपट बनाएं और हर किसी का दिल जीत लें! ❤️🔥

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Health First

चिकन से भी ज्यादा ताकतवर! जानें क्यों हरी मूंग दाल है प्रोटीन का असली सुपरहीरो 💥🌱

April 8, 2025

चिकन और मटन से भी ज्यादा प्रोटीन से भरपूर है हरी मूंग दाल! 💪🌱 यह शाकाहारी प्रोटीन का पावरहाउस है, जो न केवल मांसपेशियों और हड्डियों को मजबूत बनाता है, बल्कि पाचन और हृदय स्वास्थ्य के लिए भी फायदेमंद है। 🥄✨ इसे अपनी डाइट में शामिल करें और स्वस्थ रहें!

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